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Que vous recherchiez la détente ou un effet tonique, les huiles - parfumées ou non - font partie du rituel bien être et sont un élement incontournable de votre massage. Le choix d'un massage caresse ou Massage thérapeutique guidera votre choix car Il existe aujourd'hui de nombreuses huiles qu'il est possible de parfumer grâce aux huiles essentielles. Certaines possèdent des vertues thérapeutiques ou cosmétiques,ce site vous propose de mieux les connaitre pour mieux les choisir.
Pour agrémenter la salle de bain, et parfumer votre maison, créer une ambiance propice à la relaxation l'utilisation d'un diffuseur d'huiles essentielles permet de parfurmer l'air de la pièce où va se pratiquer le massage du corps.
- Huile d'amandes douces, apaisante et adoucissante, elle s'utilise sur toutes les peaux.
- Huile d'Andiroba
- Huile d'argan, est anti-oxydante, elle est riche en vitamine E;
- Huile d'avocat, anti-âge cette huile est recommandée pour les peaux sèches.
- Huile de Babassu
- Huile de Boabab, adoucissante, elle aide à lutter contre les vergtures;
- Huile de bourrache, revitalisante et protectrice
- Huile de Camélia
- Huile de carthame
- Huile de chanvre
- Huile de coco
- Huile de coton, restructurante;
- Huile de germes de blé, tonifiante et riche en vitamine E;
- Huile Inca Inchi, la plus riche en acides gras poly-insaturés
- Huile de jojoba, assouplissante, c'est aussi un anti-rides;
- Huile de macadamia, nourrissante, elle est recommandée pour les peaux fragiles;
- Huile de Neem -
- Huile de Melon du Kalahari
- Huile de Nigelle - Huile d' Andiroba
- Huile de noisette
- Huile de noyaux d'abricot, est recommandée pour ses effets anti-âge et rajeunissant;
- Huile d'olive
- Huile d'onagre
- Huile de pépins de framboise, anti-age
- Huile de pépins de raisin
- Huile de rose musquée
- Huile de sésame
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Ces huiles peuvent être parfumées grâce aux huiles essentielles. Parmi celles aux propriétés relaxantes et déstressantes on trouve :
Huiles essentielles de Basilic, Bergamote, Lavande, Marjolaine, Verveine,
Pour un massage sensuel, on pensera au Gingembre, à l'Ylang ylang ...
Elles peuvent être utilisées en frictions, en massage, en bains, en inhalations et il est aussi possible de cuisiner avec certaines.
Pour bénéficier à la fois de leurs bienfaits corporels et psychologiques, on peut grâce à un diffuseur d'huiles essentielles parfumer la pièce dans laquelle le massage a lieu. En fonction de l'effet recherché on choisira une huile relaxante pour un massage relaxation ou pour un massage sensuel celles aux propriétés aphrodisiaques. Certaines, comme l'huile de rose ou de carotte sont excellent pour la peau, on pourra alors allier détente et soins du visage.
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