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Les huiles de massage & huiles essentielles |
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Il existe aujourd'hui de nombreuses huiles qu'il est possible de parfumer grâce aux huiles essentielles, dont certaines possèdent des vertues thérapeutiques. Pour agrémenter la salle de bain, et parfumer votre maison, l'utilisation d'un diffuseur permet de parfurmer l'air ambiant.
- Huile de sésame
- Huile de Boabab, adoucissante, elle aide à lutter contre les vergtures;
- Huile de carthame
- Huile de coco
- Huile de coton, restructurante;
- Huile de rose musquée
- Huile de noisette
- Huile de noyaux d'abricot, est recommandée pour ses effets anti-âge et rajeunissant;
- Huile de germes de blé, tonifiante et riche en vitamine E;
- Huile de macadamia, nourrissante, elle est recommandée pour les peaux fragiles;
- Huile de jojoba, assouplissante, c'est aussi un anti-rides;
- Huile d'amandes douces, apaisante et adoucissante, elle s'utilise sur toutes les peaux.
- Huile d'argan, est anti-oxydante, elle est riche en vitamine E;
- Huile de bourrache, revitalisante et protectrice
- Huile d'onagre
- Huile de chanvre,
- Huile d'olive
- Huile d'avocat, anti-âge cette huile est recommandée pour les peaux sèches.
- Huile de pépins de raisin
- Huile Inca Inchi, la plus riche en acides gras poly-insaturés
- Huile de pépins de framboise, anti-age
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Ces huiles peuvent être parfumées grâce aux huiles essentielles. Parmi celles aux propriétés relaxantes et déstressantes on trouve :
Huiles essentielles de Basilic, Bergamote, Lavande, Marjolaine, Verveine,
Pour un massage sensuel, on pensera au Gingembre, à l'Ylang ylang ...
Les huiles essentielles :
Elles peuvent être utilisées en frictions, en massage, en bains, en inhalations et il est aussi possible de cuisiner avec certaines.
Pour bénéficier à la fois de leurs bienfaits corporels et psychologiques, on peut grâce à un diffuseur d'huiles essentielles parfumer la pièce dans laquelle le massage a lieu.
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